健賢館 

子どもが健やかに受験を乗り切るための情報を日々収集、実践するブログ

「食生活」 一覧

食べ合わせ料理

DHA・EPA おすすめの食べ合わせと避けたい食べ合わせ

2017/06/15   -DHAマメ知識, 食生活

子どもの脳の成長や目のために、積極的に摂取したいDHA・EPAですが、ふと思った ...

妊婦さん

妊婦さんのDHA摂取基準と摂取する際の注意点とは?

2017/06/05   -DHAサプリ, DHAマメ知識

子どもの食事に積極的にDHAを取り入れるようにしていますが、子どもとまさに一心同 ...

飲み物

市販の子ども向けDHA入りドリンクを比較してみました

2017/02/06   -DHAドリンク, 食生活

子どもが飲めるDHAドリンク 市販の物を比較してみた 子どもにDHAを摂らせたい ...

脳

アセチルコリンを活性化して受験に備えましょう!!

記憶力を高める働きをするアセチルコリンとは?   頭を良くするための栄 ...

視力検査

DHAは目にも必須の栄養素 視力回復効果もある?

2016/11/15   -DHAマメ知識, 食生活

DHAの視力回復効果とは? 魚を食べると頭が良くなるのはDHAのおかげです。 & ...

最安計算

「みんなのみかた」 子どもも飲めるDHAドリンク 30本入り最安ショップはココ

2016/11/06   -DHAドリンク, 食生活

「みんなのみかた」ニッスイ DHAドリンク 初回500円お試しの後はどこが最安? ...

考える人

DHAとEPA どれだけ摂取しても大丈夫? 過剰摂取による害について

2016/10/26   -DHAマメ知識, 食生活

DHAとEPA 大量に摂取するのはOKなの? 子供にとってDHA摂取がとても重要 ...

油

飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸って何? 油の分類まとめ

2016/10/20   -DHAマメ知識, 食生活

不飽和脂肪酸って何? オメガ3って? 子どもの健康を守りつつ、頭を良くしたい~と ...

調べもの

DHAとEPAの違いとは?オメガ3の仲間であるα―リノレン酸との関係は?

2016/10/19   -DHAマメ知識, 食生活

DHAと切っても切り離せないEPAとは? DHAを摂取すると頭が良くなると聞いて ...

魚たち

魚に含まれるDHAの量は季節によって変化するの?

2016/10/18   -DHAマメ知識, 食生活

魚に含まれるDHAの量は季節によって変化する? DHAを多く含む魚の代表的なもの ...